Category: Academic Reportage

Posted on

For adults with ADHD – or even those with just some symptoms – using smart strategies to start and complete tasks can make all the difference

Source: The Conversation – USA (3) – By Laura E. Knouse, Professor of Psychology, University of Richmond

Take time to identify the goals that are most important to you. Luis Alvarez/DigitalVision via Getty

Do you ever find yourself at the end of a nonstop day feeling like you haven’t made progress on the things that are actually important to you? If so, you’re not alone.

If you are a person with attention-deficit/hyperactivity disorder, or ADHD, you might find it even harder to direct your effort toward what’s most important – especially if your goal is a ways in the future and you have lots of distractions to manage.

Fortunately, there are research-backed strategies that can help you start and finish a task even when you feel stuck.

I’m a professor and clinical psychologist who has spent my career researching the challenges that adults with ADHD experience and ways to help improve their quality of life. I co-authored a book with Dr. Russell Barkley, a preeminent ADHD expert, published in October 2025 called “Living Well with Adult ADHD: Practical Strategies for Improving Your Daily Life.”

There are a few strategies that may help you more effectively direct your efforts toward the things that matter most.

Tips grounded in cognitive behavioral therapy

One of the most effective nonmedication treatments for ADHD in adults is specialized cognitive behavioral therapy, or CBT.

By teaching skills that help manage thoughts, feelings and behaviors, CBT helps people with ADHD learn and use self-regulation skills. Research shows that CBT for adult ADHD can help reduce ADHD symptoms and improve quality of life.

But you don’t have to be in full-time therapy or even have ADHD to potentially benefit from CBT strategies.

Middle-aged woman looking overwhelmed sitting at a kitchen table with two kids in the background.
Cognitive behavioral therapy can help people with ADHD – particularly those who live with distraction in their daily lives – to manage their time better.
Anastasia Babenko/Moment via Getty Images

If you find that you have difficulty doing what’s most important in our increasingly distraction-filled world, these tips might help.

Before diving in:

  • Identify the goals that are most important to you, not just most urgent. Sometimes the most meaningful tasks, like taking steps toward a new career or growing your social network, fall by the wayside because they don’t have external deadlines.

  • When testing out new strategies, it can take some time to see results. But if you could take meaningful action just 10% more often, that could add up to much better outcomes. So choose one of the following tips and practice until it becomes a habit.

Tip No. 1: Break it down

Important tasks are often also bigger, scarier and more ambiguous, which can make it hard to get started. Imagine you want to get a new job and the next step is to draft your cover letter.

If you saw “Write cover letter” on your to-do list, would you jump right into that task? Maybe. But if you’re like me, this task might be daunting and vague enough to make you turn to an easier task instead.

To get past that emotional barrier, break the task into much smaller steps. No step is too small if it gets you started.

So instead of “Write cover letter,” try “Outline cover letter” or “Find template for cover letter.” Still in avoidance mode? How about “Create cover letter document with opening line.” Even if you stop there, you’ll be one step closer to the goal.

When breaking down tasks, a timer can be your best friend. “Work on cover letter for 15 minutes” might feel less overwhelming and build behavioral momentum.

Consider, for instance, the Pomodoro technique, invented by a university student in the 1980s who was trying to come up with a strategy to work more efficiently.

A pomodoro, the Italian word for tomato, represents an amount of time – typically 25 minutes – to focus on a task, followed by a short break. The creator of this technique used a tomato-shaped kitchen timer, thus the name.

To practice the technique, write down the task you’ll work on, start the timer and get to work. When the alarm sounds, take a five-minute break to refresh. Then move to the next interval of 25 minutes, until after four repetitions you get a longer break, such as 15 to 30 minutes.

Research shows that this technique may reduce distractibility while working, leading to greater productivity and a sense of completion. It helps me get started on my most avoided task: grading papers. I’m much more likely to commit to 25 minutes of grading than I am to tackle them all at once.

The Pomodoro method was designed to boost productivity in short intervals separated by five-minute breaks.

Tip No. 2: Notice your avoidant thoughts

“I have much more time to do that later.”

“I’ll do just one more thing before I leave.”

Do these thoughts sound familiar? If so, you’re not alone. Using mini-surveys sprinkled throughout the day, my lab found that college students reported having thoughts like this about 50% of the time. For non-college adults, the rate was only slightly lower, at about 45% of the time.

We also found that when people had recently had these thoughts, they were more likely to be distracted and avoid something they should have been doing. We decided to call these thoughts “avoidant automatic thoughts” because they pop into your head effortlessly and are associated with putting off doing a task.

Importantly, we found that college students with ADHD report more avoidant automatic thoughts, along with the distraction and procrastination that come with them.

Just becoming aware of these automatic thoughts in daily life is a good place to start. Make a list of the thoughts that you experience most frequently when you go into avoidance mode.

If you catch yourself having one of these thoughts, coach yourself by adding a strategy to your self-talk. For example, when “Write cover letter” results in the thought, “I’ll have time for that on Friday,” say to yourself: “But you can do a little bit now. Maybe just two Pomodoros.” Then add: “After that, you can check your email.”

Tip No. 3: Leverage relatively rewarding activities

When people are avoiding tasks, they’re not usually sitting around doing nothing.

In one study mentioned above, we found that work-related tasks were among the most frequently avoided. What were people likely to be doing instead? Other work-related tasks. A similar example: The only times in college I ever did a dorm room deep-clean was when I should have been studying for finals.

This so-called “procrastivity” might contain some useful clues about how to motivate your way through tasks you tend to avoid.

It’s helpful to think about rewards not as things – like cookies, video games and gold stars – but as activities, like eating cookies, playing video games, seeing gold stars and thinking about what they represent.

There’s a name for this: Psychology’s Premack principle holds that the opportunity to do a more preferred activity can be a reward for doing a less preferred activity. An example would be what’s commonly known as “grandma’s rule” – if you eat your vegetables, then you can eat dessert.

This means that you can arrange the activities on your schedule in a way that uses more rewarding activities to “pull along” your behavior during less rewarding activities. Set up your day to “do the worst first,” and strategically place more enjoyable activities after difficult but important ones. For example, a friend of mine delays her first cup of morning coffee until she completes her workout. It’s not pleasant in the moment, but it helps her get the workout done, and her coffee feels extra rewarding afterward.

What are some relatively rewarding activities that already happen throughout your day? Can you arrange the order of things to leverage them? If you can flip the motivational script even once a day, it might make a big difference in making progress toward your goals.

Remember that better self-regulation is about making small, sustainable changes that fit with your daily life. There will definitely be setbacks: After all, you’ve been doing it the old way for a long time! But be sure to notice and celebrate even the small steps toward your goals.

The Conversation

Laura E. Knouse receives book royalties from Routledge Publishers and Guilford Publications and is a consultant and clinical advisor for Inflow Holdings, Inc., maker of a CBT-based app for adult ADHD. Dr. Knouse is a member of the professional advisory board for CHADD (Children and Adults with ADHD).

– ref. For adults with ADHD – or even those with just some symptoms – using smart strategies to start and complete tasks can make all the difference – https://theconversation.com/for-adults-with-adhd-or-even-those-with-just-some-symptoms-using-smart-strategies-to-start-and-complete-tasks-can-make-all-the-difference-271332

Posted on

AI’s fluency in other languages hides a Western worldview that can mislead users − a scholar of Indonesian society explains

Source: The Conversation – USA (3) – By Gareth Barkin, Professor of Anthropology and Asian Studies, University of Puget Sound

AI models derive their assumptions from English-language sources based in the United States. Weiquan Lin/Moment via Getty Images

A friend in Indonesia recently told me about a conversation he had with ChatGPT. He had typed a question in Indonesian – Bahasa Indonesia – about how to handle a difficult family dispute. The chatbot responded fluently, in perfect Indonesian, with advice about communication strategies and conflict resolution. The grammar was flawless. The tone was appropriate. And yet something felt off.

What the AI offered was advice rooted in American cultural assumptions: prioritize your own preferences, communicate directly, and if family members don’t respect your boundaries, consider cutting them off.

The response was in Indonesian but shaped by values that centered individual autonomy over the consensus-building, social harmony and collective family dynamics that tend to matter more in Indonesian social life.

My friend was skeptical enough to notice the mismatch and mention it to me. Many users might not. That is what prompted my research, published in the International Review of Modern Sociology, into a pattern I found across major AI systems: Even when they were fluent in several languages, the language models retained their Western worldview. I call this “epistemological persistence.”

Fluency is not the same as understanding

I have studied Indonesian society, media and culture for more than 30 years. That gives me a particular vantage point on a problem that reaches well beyond Indonesia: large language models – LLMs – like ChatGPT, Claude and Gemini can now speak dozens of languages with remarkable fluency. That fluency creates the impression that AI understands local cultures.

Producing grammatically correct Indonesian, Arabic, Swahili or Hindi, however, does not change the underlying worldview through which these systems reason. It does not alter how they think about people, relationships, responsibility or what counts as a good outcome.

Those assumptions are shaped by training data drawn predominantly from English-language sources based in the United States. Meta’s open-weight model LLaMA 2 was trained on approximately 89.7% English-language text; LLaMA 3 includes only about 5% non-English data. Major commercial models don’t publish equivalent breakdowns but draw heavily on the same sources. Arabic, the fifth-most-spoken language globally, accounts for under 1% of content in large training datasets. Languages with tens of millions of speakers, including Bengali and Hausa, barely appear.

Beneath the surface of these multilingual conversations, English functions as a hidden intermediary. A study by researchers at the University of Oxford found that LLMs routinely conduct their core reasoning in English, even when prompted in other languages. They translate the output at the final stage. A user receives flawless text in their preferred language, but the underlying logic originates elsewhere.

What the data shows

To examine how this plays out in practice, I ran experiments with ChatGPT, Claude and Gemini. I asked questions in both English and Indonesian about concepts such as education, responsibility, well-being and several Indonesian terms that resist direct translation into English. These included terms such as “gotong royong,” which describes a tradition of communal mutual assistance.

Then I asked questions about education in both languages, using the word “pendidikan” in Indonesian. The answers were consistently centered on individual development, personal autonomy, critical thinking and preparation for the labor market.

What largely disappeared were the dimensions of pendidikan that Indonesian educational traditions have historically emphasized. In Indonesia education has long been focused on ethical discipline. Scholars of Indonesian education such as Christopher Bjork and Robert Hefner have documented how distinct these traditions are from models that treat education primarily as a path to individual advancement and career preparation, which is the lens through which the AI tools viewed education.

The Indonesian concept of “malu” offers a starker example. Often translated as “shame” or “embarrassment,” malu has been analyzed by anthropologists Clifford Geertz and Tom Boellstorff as something closer to a shared social awareness.

A person might feel malu when speaking out of turn in front of elders, or when a family member’s behavior reflects poorly on the household. It regulates conduct and signals awareness of one’s position within a web of relationships. It is cultivated, not merely felt. It is a form of relational awareness rather than a private psychological event.

When asked directly to define malu, the models acknowledged its social dimensions. In scenario-based questions that simply used the word without asking for a definition, however, all three fell back on the English translation of shame, consistently framing it as an individual emotional experience.

One representative response framed malu as a normal emotional reaction to be managed through self-reflection and confidence-building – a personal psychological problem rather than a social one. The relational dimensions of the concept disappeared entirely, replaced by the language of individual emotional regulation.

A distinctly American worldview travels inside the translation, largely unannounced.

Why this probably won’t change soon

A woman wearing a white jacket points to a programming screen while other members of the team look on.
AI companies rely on translations, as region-specific models would be prohibitively expensive.
Cravetiger/Moment via Getty images

Translation is far cheaper: Train one model on the vast English-language web, then use multilingual output capabilities to serve global markets. As media scholar Safiya Umoja Noble argues about algorithmic systems more broadly, what looks like a technical outcome is actually a structural one, shaped by who has the wealth and infrastructure to build these systems.

The embedded worldview isn’t a mistake; it’s what happens when knowledge production is profit-seeking.

The main exceptions are Chinese models such as DeepSeek and Alibaba’s Qwen. They represent a genuine alternative to the U.S.-dominated pipeline, though research shows they operate through a distinctly Chinese cultural lens. Asked about a workplace disagreement, for instance, they tend to advise silence or indirect phrasing to preserve harmony rather than the direct, private correction that Western models recommend.

Other regional efforts, such as SEA-LION for Southeast Asia and Kan-LLaMA for the Indian language Kannada, use U.S. models as their foundation. They add additional vocabulary and cultural information related to local languages. But the core logic remains tied to the original U.S. training.

Why this matters more than it might seem

One might reasonably ask whether this is simply a limitation users can work around. Decades of media scholarship demonstrate how audiences interpret foreign media through their own cultural frameworks.

For example, anthropologist Brian Larkin documented how viewers in northern Nigeria rework the narratives of Bollywood films to align with local Islamic values. Larkin found that Muslim viewers in Kano reinterpreted Bollywood films through an Islamic moral lens, reading their narratives as reinforcing local values of propriety and ethical conduct. That dynamic depends on encountering media as something with a visible origin. But to do that, you need to know where your media is coming from.

Conversational AI is different. Research at Harvard Business School finds that people increasingly use AI systems for emotional support, advice and companionship. When a culturally specific worldview is delivered through a relationship that feels attentive and empathetic, in your own language, it arrives less as a claim to be evaluated and more as a shared premise within a dialogue. It becomes difficult to notice, and harder to contest.

The concern is that these perspectives become the new normal. Certain ways of reasoning about family life, education and responsibility may come to feel natural and self-evident. Linguistic diversity among AI systems is real and growing. Cultural worldview diversity, however, has not kept pace.

The Conversation

Gareth Barkin does not work for, consult, own shares in or receive funding from any company or organization that would benefit from this article, and has disclosed no relevant affiliations beyond their academic appointment.

– ref. AI’s fluency in other languages hides a Western worldview that can mislead users − a scholar of Indonesian society explains – https://theconversation.com/ais-fluency-in-other-languages-hides-a-western-worldview-that-can-mislead-users-a-scholar-of-indonesian-society-explains-276865

Posted on

Zimbabwe’s push to extend the president’s rule could deepen elite divisions and weaken democracy

Source: The Conversation – Africa (2) – By David B. Moore, Research Associate, Dept of Anthropology & Development Studies and Fellow, Clare Hall, University of Cambridge, University of Johannesburg

Zimbabwe’s ruling party, Zanu-PF, wants to amend the constitution through a bill in parliament. It won’t be that simple, however. Under the constitution, voters must approve such changes through a referendum.

The new bill’s most significant proposals include extending presidential and parliamentary terms by two years. This would allow Zimbabwe’s 83-year-old president, Emmerson Mnangagwa, to remain in power until 2030, ending the hopes of vice-president Constantino Chiwenga reaching the presidency in 2028. Chiwenga, as the head of the armed forces, was the main organiser of the 2017 coup that brought the exiled Mnangagwa to power.

The proposals could also pave the way for further changes that help Zanu-PF realise its long-cherished dream of permanent rule. The amendment proposes ending direct presidential elections. Instead, the president would be chosen by members of parliament. Given that Zanu-PF can, and has, co-opted enough MPs to dominate parliament, this would consolidate executive power within the ruling party.

Other proposed changes include expanding the senate to 90 members and returning the electoral commission to a largely discredited registrar-general who has been accused of bias. The bill also creates a Delimitation Commission that would allow the ruling party to shift constituency boundaries.

I have researched and written on Zimbabwe’s political history and political economy since the early 1980s. In my view, these changes risk weakening already fragile democratic protections in Zimbabwe.

Extending term limits entrenches incumbency. Long-serving president Robert Mugabe established de-facto one-party rule – always contested, but maintained consistently by carefully calibrated doses of coercion, cheating and crafted consensus – in 1987 as he became executive president. This followed the genocidal Gukurahundi massacre of the 1980s when thousands of people were killed as Zimbabwe’s main opposition party was crushed.

The military forced Mugabe to resign in 2017 under “Operation Restore Legacy”. Mugabe was at the time 93. The coup was later legitimised by being given the “military-assisted transition” label.

Zanu-PF veteran Mnangagwa, who had been Mugabe’s recently fired deputy, and since 1978 his key security advisor, took on his mantle. This transition was violently consummated with a contested election in 2018 and vicious quelling of the January 2019 “stay-away” protests calling on the state to improve citizen livelihoods.

These latest proposed amendments – dubbed Agenda 2030 – point to a system where political competition is narrowed and power is more tightly controlled by the ruling party and its leaders.

What it means for Zimbabwe

Removing direct presidential elections reduces voter choice. The weakening of independent institutions – including electoral and judicial bodies – further reduces accountability.

The constitutional amendment proposes that the presidential vote take place in parliament by party-based MPs, who would likely elect one of their own.

However, the generally unpopular ruling party fears going through the necessary referendum to pass such changes. Additionally, 90 days of public consultation on constitutional amendments are needed. The Zanu-PF state has already compressed these to four days at about 65 locations, allowing about an hour each for discussion.

The first meetings were stacked with busloads of Zanu-PF supporters. And as happens during the party’s rallies, there were gifts of bikes and food as the carrots, and intimidation and threats as the sticks. Besides this mix, session chairs ignored opposition efforts to voice their opinions.

By the end of the second day of these meetings, the coalition of the three “defend the constitution” movements opposing Zanu-PF’s proposals boycotted the hearings.



Read more:
Zimbabwe’s president was security minister when genocidal rape was state policy in 1983-4. Now he seeks another term

No matter: Zanu-PF will either choose to push a referendum forward (with low participation) or pursue more repressive and/or judicially engineered means to secure the amendments.

What it means for Zanu-PF

The proposed constitutional amendments also have major implications within Zanu-PF itself, particularly for Chiwenga. They would effectively end his chances of becoming president in 2028.

In 2008, highly contested presidential election results forced Mugabe and opposition leader Morgan Tsvangirai to a run-off. As is widely acknowledged, Mnangagwa and Chiwenga – then leading Zimbabwe’s Joint Operations Command – agreed to let Mugabe stay on. They would strike at a more opportune time: Mnangagwa would then lead first, and Chiwenga would take power in the next term.

The severe violence during the run-off led to a transitional inclusive government. This eventually led to the development of the 2013 constitution, which introduced a two-term limit for the presidency.



Read more:
Zimbabwe elections 2023: a textbook case of how the ruling party has clung to power for 43 years

At a Zanu-PF congress soon after the 2018 election, Mnangagwa announced he’d vie again in 2023.

Now, the proposed extension to 2030 effectively blocks Chiwenga’s path to the presidency. At the very least, those two years would allow Mnangagwa to consolidate his – and his family’s – power. Zanu-PF’s ever present factional tensions will be exacerbated.

As my book Mugabe’s Legacy: Coups, Conspiracies, and the Conceits of Power in Zimbabwe argues, Zanu-PF’s past and present – before, during and after the liberation war – are replete with factional fighting as those near its top seek to entrench one-party rule with its control over the country’s wealth.

What it means for opposition politics

Zimbabwe’s opposition remains fragmented and weakened. The once-powerful Movement for Democratic Change splintered and its closest successor succumbed to Zanu-PF, partly induced by its leader’s megalomania.

After the boycott of the hearings, how will the proposed constitutional amendments be stopped? Resistance to the proposals had created an opportunity for greater opposition unity.



Read more:
Zimbabwe’s rulers won’t tolerate opposing voices – but its writers refuse to be silenced

Events such as the October 2025 firebombing of a civil society meeting meant to discuss the amendments foretold the current intimidation.

Will the changes sail through?

Success on the constitutional amendments is not guaranteed. Internal factional tensions, particularly around succession, could complicate the process. Chiwenga is far from the only challenger in Mnangagwa’s sight.

If (when?) the shambolic – yet brutal – ruling party manages to move to a post-Agenda 2030 phase, it may well crash under the weight of its own contradictions. And with it all of Zimbabwe goes.

The Conversation

David B. Moore does not work for, consult, own shares in or receive funding from any company or organisation that would benefit from this article, and has disclosed no relevant affiliations beyond their academic appointment.

– ref. Zimbabwe’s push to extend the president’s rule could deepen elite divisions and weaken democracy – https://theconversation.com/zimbabwes-push-to-extend-the-presidents-rule-could-deepen-elite-divisions-and-weaken-democracy-279792

Posted on

Le sabar, ce rythme sénégalais qui fait vibrer les quartiers et s’exporte dans le monde

Source: The Conversation – in French – By Aurélie Doignon, enseignante-chercheuse en sciences de l’éducation, CY Cergy Paris Université

Au loin, on entend les sons des sabars (musique et chorégraphie du Sénégal, centrée sur un ensemble de tambours du même nom et des danses collectives) dont les symphonies rythmiques se dévoilent en s’approchant. Dans les rue des quartiers Gueule Tapée ou de la Médina de Dakar, en après-midi ou la nuit, nous nous retrouvons dans un cercle, délimité par des chaises en plastiques louées par les organisateurs et fermé par les musiciens.

Seul le son va au-delà de cette assemblée et entraîne des enfants à imiter les adultes, en marge du grand cercle. Il s’agit de fêter un baptême, un mariage, un anniversaire. Les musiciens jouent les rythmes dans un ordre précis et les participants entrent quelques secondes pour danser dans le cercle, seul ou à plusieurs.

Le danseur dirige les musiciens qui doivent s’adapter aux mouvements, entraînant un jeu, voire une compétition entre les deux. Dans les sabars diurnes, les participantes viennent glisser des billets dans les mains ou la bouche du musicien joueur de tama (tambour d’aisselle) ou du soliste. Dans les sabars de nuit, le public donne indifféremment aux musiciens, danseurs, ou encore aux chants louangés.

En tant que spécialiste des danses et pratiques culturelles en Afrique en l’Ouest, j’ai notamment étudié le sabar en m’intéressant à la manière dont il se transmet et se pratique dans les quartiers. Dans cet article, j’explique pourquoi cette tradition reste au coeur de la vie sociale et culturelle des quartiers.

Un art qui mêle rythme et danse expressive

Le sabar est un phénomène culturel qui prend plusieurs formes (visible et audible) dans les quartiers populaires au Sénégal. Il désigne à la fois un ensemble de percussions traditionnelles (7 tambours différents), un rythme et une danse expressive pratiqués chez les Wolofs, une des communautés du Sénégal. Ecouter les tubes de mbalax (genre musical sénégalais) à la radio, c’est retrouver des sons de sabar mélangés à des arrangements actuels.

Alors que ces sons permettaient jadis de communiquer, le sabar est aujourd’hui surtout utilisé à des fins festives : baptêmes, mariages, anniversaires, fête de tontine, spectacles pour enfants (faux lions), ou encore première partie des combats de lutte (le lutteur défile avec son écurie, s’échauffe et intimide son adversaire). On retrouve également les rythmes sabar à l’occasion de rituels thérapeutiques (cérémonies de Ndeup).

Les évènements sabar sont réalisés grâce au concours des griots : musiciens, laudateurs, chants panégyriques (tassou), danseurs. Pour la réalisation d’un évènement, une rue est balisée : par l’installation d’un barnum au milieu de celle-ci et la location de chaises en plastique ainsi que d’une sonorisation (pour les fêtes nocturnes). L’espace peut aussi être délimité par des pneus, ou des spots de lumière. Enfin, dans le cadre des spectacles pour enfants, appelés « Simbs Gaïndé » ou « faux lions », des bâches sont tendues afin de faire payer l’entrée.

Le nom des rythmes du sabar répond à ceux de la vie quotidienne : Ceebu jën, par exemple, se traduit littéralement par « riz au poisson », du nom du plat national sénégalais. Il est le rythme le plus rapide. Fass tient quant à lui son nom du quartier éponyme de Dakar, marqué par une importante tradition de lutte sénégalaise. Walo-Walo renvoit à un groupe culturel du Sénégal, portant le même nom.

Le Sabar au coeur des célébrations de la vie de quartier

Forme la plus représentée des sabars de nuit, le mot tànnëbéer signifie d’ailleurs « conversation nocturne ». Il est le lieu d’expression des artistes professionnels et le public est autant composé d’hommes que de femmes, très apprété·es. Le tànnëbéer est un espace de visibilité pour les organisateurs, mais surtout pour les danseurs, qui y opèrent des logiques de distinctions afin d’assoir leur notoriété et de mettre en valeur leur image, leur danse.

C’est aussi le lieu pour inventer un « bàkk » (enchaînement où tous les musiciens jouent sur le même rythme, avec de multiples moments saccadés qui permettent de mettre en avant des parades humoristiques) ou de performer devant de préférence une caméra qui filme (par exemple, l’émission « Dakar ne dort pas » ou un téléphone, afin de partager la captation sur les réseaux sociaux.

Les évènements de sabars diurnes sont plutôt l’apanage des femmes : hormis les musiciens qui sont des hommes griots, ce sont les femmes qui dansent et célèbrent l’évènement – une matrescence, un mariage.

Imprégnés des rythmes sabar dès l’enfance lorsque l’on vit dans les quartiers populaires, l’incorporation de la danse s’effectue par imitation des femmes que les enfants accompagnent. Il sert alors de repère et d’apprentissage pour les jeux sororaux ou de séduction. C’est le lieu où les filles et les femmes peuvent s’extraire de la pudeur requise dans l’espace public.

La rue se révèle être un réel espace d’apprentissage des aînés en direction des plus jeunes, mais aussi d’apprentissages entre pairs dans l’enfance ou plus tard pour les jeunes adultes souhaitant se professionnaliser. En effet, aujourd’hui la transmission de la danse et de la musique ne s’effectue plus uniquement au sein des lignées de griots : des espaces d’apprentissages se sont ouverts comme les ballets, qui font fonction de formation et de diffusion de la musique et de la danse.

Professionalisation et rayonnement international

Devenir danseur de sabar à un niveau professionnel relève d’un entrelacs de propositions formelles et informelles d’entrée dans l’art. De fait, une nouvelle professionnalisation apparaît, portée par l’internationalisation des clips vidéo de la world music (catégorie musicale qui regroupe des styles traditionnels ou populaires du monde), mais aussi par la recherche de nouveaux corps et de nouvelles gestualités des chorégraphes de danse contemporaine.

De mes entretiens auprès d’une quarantaine de danseurs et danseuses de sabar et managers de ballets (réalisés dans le cadre de ma thèse de doctorat en sciences de l’éducation), apparaît une nouvelle professionnalisation, qui déconstruit les habitus de la société wolof et décloisonne cette société à castes (les griots étant souvent perçus comme une classe basse et dévalorisée).

Ainsi, des formations artistiques émergent sur le continent africain et les clips musicaux, s’intégrant au cœur même de la globalisation, des technologies et des réseaux de communication (visionnage et partage de vidéos de danse grâce aux smartphones dans la rue), deviennent les références et font désormais autorité dans les carrières professionnelles artistiques.

On observe aussi une vraie mise en place de communauté de pratiques des danseurs et de danseuses, au sens de Lave et Wenger: la participation au centre de la pratique, la mise en réseau et la construction de sens.

A la fois ancrée dans une culture urbaine et intergénérationnelle, le sabar permet ainsi de faire commun, de rassembler un quartier. Il permet de surcroît d’articuler une dialectique local-global avec sa diffusion sur les scènes internationales. L’internationalisation du sabar est en marche : à l’occasion des dernières coupes du monde masculines de football et de rugby, la chanteuse Gala a ainsi entonné son tube phare accompagnée de danseuses et de danseurs de sabar.

The Conversation

Aurélie Doignon does not work for, consult, own shares in or receive funding from any company or organisation that would benefit from this article, and has disclosed no relevant affiliations beyond their academic appointment.

– ref. Le sabar, ce rythme sénégalais qui fait vibrer les quartiers et s’exporte dans le monde – https://theconversation.com/le-sabar-ce-rythme-senegalais-qui-fait-vibrer-les-quartiers-et-sexporte-dans-le-monde-272293

Posted on

Pourquoi l’Afrique a besoin d’une banque verte pour développer ses propres technologies renouvelables

Source: The Conversation – in French – By Michael Olabisi, Assistant Professor in the Department of Community Sustainability (CSUS) and the department of Agricultural Food and Resource Economics (AFRE), Michigan State University

Le changement climatique représente un défi majeur pour les moyens de subsistance de nombreuses personnes dans les pays africains, qui n’ont pourtant qu’une infime part de responsabilité dans ce phénomène. La multiplication des phénomènes météorologiques extrêmes (inondations, vagues de chaleur et sécheresses) aggrave considérablement la faim, l’insécurité et les déplacements de populations. Le continent détient environ 30 % des minéraux indispensables à la future transition vers l’abandon des combustibles fossiles. Cependant, l’Afrique exporte principalement ces matières premières, laissant aux entreprises d’autres pays le soin de récolter les fruits de la fabrication de technologies à faible émission de carbone et d’infrastructures numériques. Les économistes spécialisés dans le développement durable Michael Adetayo Olabisi et Howard Stein proposent la création d’une nouvelle « banque verte » africaine comme solution.

Comment fonctionnerait la banque verte africaine ?

Notre vision est que cette banque soit créée par les gouvernements africains sous la forme d’une sorte de banque publique, détenue collectivement par les pays d’Afrique. Une telle banque aurait la capacité d’accéder à des financements internationaux qui ne sont pas accessibles aux pays pris individuellement.

La gestion, le capital et la structure de vote seraient entièrement contrôlés par les pays africains. Cela permettrait d’éviter les problèmes évidents rencontrés par d’autres organisations panafricaines. Celles-ci dépendent souvent trop fortement de l’aide des donateurs, ce qui a sapé la prise de décision souveraine. (Par exemple, 42 % des droits de vote de la Banque africaine de développement sont contrôlés par des pays non africains.)



Read more:
Changement climatique en Afrique : voici les compétences vertes dont les femmes ont besoin

À l’instar du système bancaire japonais, la banque verte africaine aurait la possibilité de prendre de petites participations dans les projets ou les entreprises bénéficiant de prêts. Cela permettrait à la banque de suivre le projet et de générer des revenus.

Nous proposons que la banque soit composée de sept divisions. Cela lui permettrait de fournir différents services complémentaires, de combler les lacunes en matière de capacités, tout en permettant à chaque division de se spécialiser. Les divisions de services que nous proposons sont les suivantes :

  • Production d’énergie verte.

  • Activités agricoles et chaîne de valeur associées utilisant des technologies vertes.

  • Soutien à la transformation et à la fabrication à partir de minéraux critiques tels que le lithium et le cobalt. (Ces minéraux bruts sont généralement envoyés à l’étranger pour être transformés en composants destinés aux énergies renouvelables.)

  • Fabrication et services liés à l’adaptation au changement climatique, tels que le soutien aux entreprises africaines qui fabriquent et installent des systèmes d’irrigation goutte à goutte solaires pour les zones touchées par la sécheresse due au changement climatique.

  • Une division d’investissement chargée d’attirer et de faciliter les investissements étrangers vers les industries vertes clés des pays africains.

  • Un service de vulgarisation verte. Celui-ci proposerait des consultations d’experts en ingénierie, en sciences et en politique industrielle sur la manière de mettre en place des projets de transition vers les énergies renouvelables couronnés de succès. Un modèle similaire existe à Taïwan.

  • La septième division serait la société holding. Elle gérerait les parts de propriété dans les divisions énumérées ci-dessus. Elle se spécialiserait dans le suivi et le compte rendu de l’avancement des projets.

La banque verte africaine fournirait des financements, mais elle ne serait pas seulement une institution financière. Ce serait une organisation continentale de politique industrielle visant à soutenir et à stimuler toutes les activités nécessaires en Afrique pour une transition vers une économie durable fondée sur les énergies renouvelables.

Les banques régionales de développement et les institutions financières internationales au service des gouvernements africains ont un bilan médiocre en matière de promotion et de financement en général, et de l’énergie verte et de l’industrie manufacturière en particulier.

Cette banque est ce dont l’Afrique a besoin pour enfin rompre avec le modèle colonial de longue date consistant à extraire et à exporter des matières premières.



Read more:
Climat : les pays africains se préparent à donner un coup d’accélérateur

L’architecture financière internationale, avec sa hiérarchie des devises, rend l’accès au financement climatique difficile et coûteux, et laisse les pays les plus pauvres d’Afrique à la traîne par rapport au reste du monde. Par exemple, l’Afrique subsaharienne n’aura accès qu’à 9 % des fonds dont elle a besoin pour atténuer le changement climatique entre 2024 et 2030. Il s’agit de loin du niveau de financement climatique le plus faible au monde.

Le continent manque également de banques de développement nationales et sous-régionales spécialisées dans l’industrialisation verte. Une banque verte pourrait rassembler en un seul lieu des compétences rares : des ingénieurs de haut niveau, des scientifiques, des planificateurs industriels et des experts financiers.

En quoi cela changerait-il le fonctionnement actuel du financement climatique à l’échelle mondiale ?

L’Afrique et d’autres régions ont reçu des promesses de financements pour l’adaptation au changement climatique par les pays du Nord qui sont à l’origine du changement climatique.

Nous proposons que ces pays allouent les coûts de transition à la banque verte, afin qu’elle dispose d’une base de capital en devises fortes. Les pays africains devraient également contribuer à la banque, en fonction de la taille de leur produit intérieur brut. Les fonds versés à la banque devraient être un mélange de devises des différents pays africains et de devises fortes.



Read more:
Dette climatique des pays riches envers l’Afrique : un devoir d’indemnisation pour soutenir l’urbanisation

Des dépôts en or pourraient être utilisés à la place des devises fortes. Des obligations seraient émises en Afrique et sur les marchés internationaux pour financer des projets verts.

La banque verte accorderait des prêts en devises africaines et non africaines à des projets soutenus ou garantis par l’État. Elle financerait ainsi l’industrie verte. Le volume de financement accordé serait proportionnel à la contribution de chaque pays au capital. Nous pensons que les remboursements pourraient parfois être libellés dans un panier de devises.

La banque serait le moteur de l’industrialisation verte. Cela pourrait contribuer à stabiliser les monnaies de la région et favoriser la dédollarisation en donnant aux pays africains la possibilité de rembourser leurs prêts en devises fortes avec des monnaies locales. Le pouvoir du dollar américain s’en trouverait également réduit si les pays africains créaient des usines pour fabriquer des composants destinés à l’énergie verte et les vendaient sur les marchés d’exportation.

En tant que dépositaire de nombreuses devises, la banque pourrait également faciliter les transferts au sein de l’Afrique. Par exemple, les paiements provenant d’un parc solaire en Tanzanie vers une usine de cellules solaires au Kenya ou en Éthiopie pourraient être crédités directement sur le solde de chaque projet auprès de la banque. À terme, la banque pourrait devenir une chambre de compensation pour les devises africaines, réduisant ainsi la nécessité de les convertir en dollars américains avant les transactions.

Comment la banque verte africaine fonctionnerait-elle avec les autres banques de développement ?

Les pays à revenu élevé pourraient se montrer sceptiques à l’idée de confier des fonds de financement climatique à des gouvernements qu’ils perçoivent comme corrompus ou techniquement moins compétents. La banque verte offrirait un canal transparent et responsable pour le financement climatique. Cela pourrait rassurer les prêteurs et les bailleurs de fonds existants. Cela faciliterait également le cofinancement avec des institutions telles que la Banque mondiale et les banques régionales de développement, à condition qu’elles acceptent les priorités de la banque verte africaine.

Les grandes banques africaines de développement, telles que la Banque africaine de développement et la Banque africaine d’import-export, s’orientent vers des priorités davantage alignées sur le climat. Mais il n’y a aucune preuve claire de progrès vers un financement adapté au changement climatique

Nous proposons que la banque verte travaille en étroite collaboration avec d’autres banques de développement à mesure que les objectifs communs évoluent. Parallèlement, elle devrait continuer à se concentrer sur la manière dont la politique industrielle peut être utilisée pour renforcer la résilience des pays face au changement climatique.

Quels sont les principaux obstacles à sa mise en place ?

La nécessité d’une nouvelle banque pour relever les défis industriels, financiers et climatiques du continent est incontestable. La création d’une telle banque ne sera pas une tâche facile. Elle nécessitera un consensus entre les pays du continent. Les pays du Nord devront également être disposés à allouer des fonds destinés à la lutte contre le changement climatique à cette nouvelle organisation.

L’ordre international est actuellement fracturé. Face aux inquiétudes croissantes concernant les puissances dominantes et leurs comportements concurrents dans le monde d’aujourd’hui, le moment est peut-être venu pour les nations indépendantes de forger de nouvelles alliances afin de contribuer à bâtir un avenir meilleur pour l’Afrique.

The Conversation

Michael Olabisi a bénéficié d’un financement de l’International Development Economics Associates (IDEAS).

Howard Stein bénéficie d’un financement de l’International Development Economics Associates (IDEAS).

– ref. Pourquoi l’Afrique a besoin d’une banque verte pour développer ses propres technologies renouvelables – https://theconversation.com/pourquoi-lafrique-a-besoin-dune-banque-verte-pour-developper-ses-propres-technologies-renouvelables-279503

Posted on

L’eau claire du lac Léman, bonne nouvelle ou symptôme d’invasion ? Le cas de la moule quagga

Source: The Conversation – in French – By Elora Chatain, Doctorante, Inrae

Moules quagga sur un tuyau au fond du lac Léman. Linda Haltiner/Eawag

L’eau du Léman, lac franco-suisse, n’a jamais été aussi limpide, mais ce n’est pas forcément une bonne nouvelle pour le plus grand lac d’Europe occidentale. Derrière cette apparence de carte postale se cache en réalité une invasion silencieuse : celle de la moule quagga, qui filtre massivement l’eau, au risque de bouleverser en profondeur l’équilibre du lac. Des espèces de poissons pourraient être menacées, mais aussi les activités humaines : cette espèce colonise aussi, en effet, les conduites permettant l’approvisionnement en eau.

Depuis 2015, l’eau du Léman, lac frontière entre la France et la Suisse, devient progressivement cristalline. Une aubaine pour les baigneurs : visibilité parfaite, reflets couleur turquoise… un léger air des Maldives en plein cœur de l’Europe !

Mais derrière cette carte postale séduisante se cache une question dérangeante : une eau trop claire est-elle forcément synonyme de bonne santé écologique ? Car ce changement spectaculaire n’est ici pas dû à un miracle naturel, mais en bonne partie à l’action silencieuse d’une minuscule bivalve d’à peine deux centimètres : la moule quagga.

Et si cette transparence nouvelle semble anodine, voire réjouissante, elle est en réalité le symptôme visible d’un bouleversement profond. Car sous la surface du Léman, l’équilibre du lac est en train de se redéfinir autour d’un envahisseur durablement installé. Cela pourrait à terme entraîner le déclin du phytoplancton et des poissons qui en dépendent, ainsi que des proliférations d’algues.

Jusqu’à deux litres d’eau filtrée par jour… et par moule !

Discrète, cette moule filtre l’eau avec une redoutable efficacité : jusqu’à deux litres d’eau filtrés par jour et par moule. À première vue, cela paraît insignifiant, presque anodin. Mais multipliez ce chiffre par le nombre d’invidivus, en moyenne, 4 000 individus par mètre carré, et vous obtenez une machine biologique de filtration d’une puissance vertigineuse.

Aujourd’hui, c’est une armée silencieuse qui tapisse le fond du Léman et d’autres lacs en Europe et dans le monde, transformant en profondeur son fonctionnement. Car dans un écosystème, aucun changement d’une telle ampleur ne saurait être neutre. Cette filtration massive bouleverse les équilibres biologiques et complique sérieusement la gestion du lac.

Instrument de mesure scientifique entièrement colonisé par la moule quagga après une année d’immersion dans le lac à la profondeur de 8 mètres.
LéXPLORE, Sébastien Lavanchy

De nom scientifique Dreissena rostriformis bugensis, la moule quagga est une espèce exotique envahissante. Elle n’est pas née dans le Léman.

Originaire d’estuaires du bassin pontocaspien et plus précisément du delta du Dniepr, en Ukraine, elle a voyagé malgré elle – ou plutôt grâce et à cause de nous. Transportée dans les eaux de ballast des navires ou accrochée aux coques des bateaux, elle a traversé continents et océans, colonisant les Grands Lacs d’Amérique du Nord dès 1988, bien avant d’atteindre les lacs européens. Elle est morphologiquement et écologiquement proche de la moule zébrée (Dreissena polymorpha), autre espèce invasive bien connue, mais la quagga semble présenter une capacité d’adaptation encore supérieure.

La plongée sous-marine est l’un des moyens d’évaluer l’ampleur de la colonisation de la moule quagga en profondeur du lac.
S. Jacquet, Fourni par l’auteur

On estime que le Léman a été touché en 2015, le lac voisin du Bourget en 2017. Depuis 2022, l’espèce est aussi signalée dans le lac de Garde, première occurrence au sud des Alpes. Sa présence dans le lac Majeur est désormais fortement suspectée à la suite de la détection de son ADN.

Capable de s’installer durablement, de se reproduire rapidement et de se disperser à grande échelle, la moule quagga ne se contente pas de s’ajouter à l’écosystème : elle le redessine. Elle menace les espèces locales, modifie les équilibres biologiques et impacte directement certaines activités humaines.



À lire aussi :
Derrière les invasions biologiques, un remodelage silencieux des écosystèmes

Une niche écologique idéale pour l’envahisseur

Cette invasion a pourtant commencé à bas bruit. En 2015, un premier individu était observé à la station de Riva-Gare, dans le canton de Vaud en Suisse. Dix ans plus tard, le constat est saisissant : le fond du Léman est recouvert d’un véritable tapis de moules (jusqu’à 18 000 individus par mètre carré), avec une présence observée à des profondeurs supérieures à 150 mètres, bien au-delà de ce que l’humain peut explorer facilement.

Avec la plongée sous-marine, on peut voir à quel point la moule quagga colonise facilement le fond du lac et toutes sortes de substrats, ici une épave de bateau.

Cette expansion fulgurante de la moule quagga dans le Léman s’explique par une nourriture abondante, des courants favorables, l’absence de prédateurs naturels. Toutes les conditions sont réunies pour une colonisation éclair.

D’autant plus que l’espèce ne se laisse pas freiner par les contraintes extrêmes du milieu. Pression élevée, obscurité totale, températures basses ? Cela ne semble pas lui poser problème. Des individus ont été observés à 250 mètres de profondeur, certains atteignant des âges surprenants : plus de dix ans, là où sa longévité moyenne est plutôt de deux ou trois ans à proximité du littoral.

Comment parviennent-elles à survivre dans de telles conditions ? Peuvent-elles s’y reproduire ? À quel rythme ? Autant de questions auxquelles plusieurs équipes de recherche tentent aujourd’hui de répondre.

Une menace pour la production d’eau potable

Dans le fond du lac Léman, on peut retrouver de véritable tapis sous-marins de moules quagga.
Silvan Rossbacher/EAWAG

La moule quagga n’est pas difficile : elle s’installe sur tous les types de fonds. Sédiments divers, cailloux, roches… Même les fonds meubles de vase, limon et sable semblent lui convenir. Elle ne s’arrête toutefois pas aux milieux naturels.

Elle se fixe sur tous les supports disponibles sous l’eau, y compris les structures artificielles. Crépines, conduites et tuyaux de captage d’eau, notamment ceux destinés à la production d’eau potable, deviennent des supports de choix. À terme, ces infrastructures peuvent être partiellement ou totalement obstruées, compromettant l’approvisionnement en eau.

Les acteurs concernés n’ont alors d’autres choix que d’intervenir : nettoyages répétés, désencrassement des installations, ajout de filtres pour empêcher l’aspiration des moules… Autant de mesures indispensables, mais coûteuses. La présence de la moule quagga se traduit ainsi par un surcoût économique non négligeable, payé directement par les gestionnaires et indirectement par la collectivité.

Une bombe à retardement ?

Mais les dégâts causés par la moule quagga ne se limitent pas à une simple invasion de l’espace. Son mode de vie, discret en apparence, agit comme une bombe écologique à retardement pour le lac.

Gros plan sur le mollusque envahissant.
Fourni par l’auteur

Car la moule quagga est un organisme filtreur redoutablement efficace. En permanence, été comme hiver, elle aspire l’eau du lac et en extrait le plancton grâce à ses branchies. Cela n’a rien d’un détail.

Le phytoplancton, composante végétale du plancton, constitue le socle même de la vie lacustre : sans lui, c’est toute la chaîne alimentaire classique qui vacille. En effet, le phytoplancton nourrit le zooplancton (composante animale du plancton, dont les plus petits représentants peuvent aussi être ingérés par la moule). Or les alevins, ces poissons à peine éclos, dépendent directement de l’abondance du zooplancton pour survivre.

L’exemple des Grands Lacs nord-américains est sans appel. Là-bas, l’arrivée massive de la moule quagga a provoqué l’effondrement des populations de whitefish (ou corégone), un poisson emblématique qui est le pilier économique des pêcheries, tant au niveau local que dans les grands lacs profonds tempérés et froids en général : une catastrophe sociale et écologique.

Pour l’instant, le Léman n’a pas encore connu un tel scénario. Mais l’histoire nous a déjà montré comment cela peut finir.

Quand une eau « trop propre » devient un problème

En filtrant le phytoplancton à très grande échelle, les moules quagga rendent l’eau plus claire et donc plus transparente. À première vue, cela peut sembler positif, presque un argument touristique. Pourtant, cette clarté inhabituelle bouleverse, elle aussi, profondément l’écosystème.

Une eau plus limpide laisse en effet pénétrer la lumière plus profondément, stimulant la croissance des macrophytes, ces plantes aquatiques enracinées. Ces plantes, productrices d’oxygène, zones de nourricerie et de nurserie des poissons, constituent une composante importante du fonctionnement lacustre.

Mais les plantes et le phytoplancton sont en compétition et se disputent les mêmes nutriments. Résultat : plus les macrophytes prolifèrent, plus elles privent le phytoplancton de ressources, accentuant encore son déclin.

Ce cercle vicieux, connu sous le nom de boucle de rétroaction négative, s’autoentretient et verrouille le système dans un nouvel équilibre bien moins favorable à la biodiversité originelle du lac et à son fonctionnement pélagique, c’est-à-dire, dans la colonne d’eau. On parle alors de benthification des lacs (voir encadré ci-dessous).

Qu’est-ce que la benthification ?

  • La benthification est le processus par lequel l’énergie et la biomasse d’un écosystème aquatique sont déplacées de la colonne d’eau vers le fond (zone benthique).
  • Dans les lacs envahis par la moule quagga, ce phénomène est amplifié par sa forte capacité de filtration. En pompant le phytoplancton et les particules en suspension, la moule clarifie l’eau et transfère la matière organique vers les sédiments sous forme de fèces et de pseudofèces. Cette accumulation enrichit le fond, modifie les cycles des nutriments (notamment le phosphore) et peut favoriser le développement d’algues et de bactéries benthiques.
  • Les enjeux sont écologiques et socio-économiques : transformation des réseaux trophiques, déclin d’espèces planctoniques et de poissons dépendants du zooplancton, proliférations d’algues filamenteuses ou toxiques, et altération des habitats littoraux. La benthification liée à la moule quagga illustre ainsi une réorganisation profonde et durable du fonctionnement des lacs.



À lire aussi :
Dans l’océan, comment le plancton s’est adapté à son environnement turbulent

Alors, pourquoi ne pas simplement éliminer la moule quagga ?

La réponse est simple et brutale : parce qu’il est déjà trop tard et la colonisation du mollusque quasi totale. Imaginer son éradication complète du Léman relève aujourd’hui de la fiction, et tenter de le faire risquerait de provoquer un désastre écologique encore plus grave.

La seule option réaliste consiste désormais à apprendre à vivre avec cette espèce, comme c’est souvent le cas avec les espèces exotiques, à mieux comprendre son écophysiologie, à observer l’adaptation des écosystèmes, et surtout, à éviter que l’histoire ne se répète ailleurs. Cela passe par des gestes simples mais cruciaux : rincer soigneusement les coques de bateaux, le matériel de plongée et les équipements de loisirs avant de passer d’un lac ou d’un cours d’eau à un autre.

Car si la moule quagga a déjà gagné la bataille du Léman, la guerre contre sa propagation n’est pas encore perdue pour d’autres lacs. Et il reste à étudier et tester l’ensemble des pistes disponibles pour aider à la conservation des espèces natives du Léman, notamment en travaillant sur la restauration des habitats.

The Conversation

Jean-Nicolas Beisel a reçu des financements de l’ANR (projet QUALAG pour la période 2025-2029).

Stéphan Jacquet a reçu des financements de l’ANR (projet QUALAG pour la période 2025-2029)

Elora Chatain et Théo Gonin ne travaillent pas, ne conseillent pas, ne possèdent pas de parts, ne reçoivent pas de fonds d’une organisation qui pourrait tirer profit de cet article, et n’ont déclaré aucune autre affiliation que leur poste universitaire.

– ref. L’eau claire du lac Léman, bonne nouvelle ou symptôme d’invasion ? Le cas de la moule quagga – https://theconversation.com/leau-claire-du-lac-leman-bonne-nouvelle-ou-symptome-dinvasion-le-cas-de-la-moule-quagga-278611

Posted on

Descansar, disfrutar y compartir: tres reglas de oro para la salud neuronal y la prevención de enfermedades

Source: The Conversation – (in Spanish) – By Rodrigo Ramos-Zúñiga, Neurocientífico, Universidad de Guadalajara

Astrid Gast/Shutterstock

“Grandes médicos son el sol, el aire, el silencio y el arte”.

Santiago Ramón y Cajal.

Es de noche en el bosque neuronal, la glándula pineal ha entendido muy bien el mensaje de la oscuridad que se ha captado por la ventana de la retina y ha enviado como emisario a la melatonina para que el sistema de encendido y apagado temporal del estado de consciencia y del ciclo circadiano del sueño se active.

En unos minutos más, el cerebro modificará su patrón electrofisiológico, dejando la actividad del estado despierto. Este se caracteriza por un patrón de ondas eléctricas Beta, que predominan en el lóbulo frontal. Dará paso entonces al sueño de ondas lentas, de predominio posterior. Por periodos específicos, se sorprenderá con los ensueños más sofisticados y propios de un best seller o de una película premiada por la academia. Una obra que puede tener entre sus principales protagonistas al propio portador de ese cerebro.

Este sueño paradójico, denominado así por tratarse de un sueño profundo con una importante actividad cerebral, alcanza sus etapas más profundas y sus periodos de mayor actividad neuronal durante la madrugada. En esas fases, el cerebro se resetea. Elige la información trascendente para conservarla en la memoria, y se deshace de la información irrelevante para enviarla al olvido, como si fuera una carpeta de spam.

“Mariposas del alma”

Por si fuera poco, en esta etapa, las “mariposas del alma” limpian sus alas. La metáfora es de Santiago Ramón y Cajal, Premio Nobel en 1906, quien describió a esas neuronas “aladas” como las células responsables de la identidad humana.

Las “mariposas del alma” necesitan recuperarse de su pulular por diferentes redes, circuitos y trayectos. Y es en esta etapa de descanso cuando diferentes mecanismos celulares y moleculares recogen la basura de los traspatios neuronales. Se evita así que las sustancias de desecho atrapen las conexiones, como si fuesen telarañas que habitan en ciertos rincones del cerebro.

También se consigue que no se depositen compuestos inflamatorios, tóxicos, o de proteínas deformes. Es el caso de la proteína tau o de la beta-amiloide, que aparecen cuando existe alzhéimer e interfieren, al acumularse, con la función cognitiva y emocional.

El sistema glinfático, recientemente descubierto, es en parte responsable de las tareas de lavado de las neuronas durante el periodo de sueño. Un sistema de “riego hidráulico”, que utiliza el mismo líquido del cerebro para mantenerlo funcional.

Así pues, descansar y dormir juegan un papel fundamental en el cerebro saludable. No solo porque permiten la recuperación de la sensibilidad y la reactividad de los sistemas neuronales, sino porque en este periodo fisiológico concurren una serie de eventos que resultan fundamentales para la salud mental y general de las personas.

Durante este espacio temporal, el cerebro recupera sus umbrales de funcionamiento óptimo. ¿Cómo lo consigue? Pues consolida la memoria, reorganiza la actividad eléctrica cerebral y permite que la fase de sueño paradójico, también conocida como de movimientos oculares rápidos (REM, por sus siglas en inglés), genere un descanso reparador, que resulta indispensable para el control emocional.

Mientras dormimos se afinan también los sistemas neurohormonales y se promueve la estabilidad del sistema inmune. También tienen lugar los procesos de saneamiento y limpieza de las proteínas anormales antes referidas.

El descanso y la vida

La vida cotidiana involucra múltiples funciones asociadas a nuestro reloj biológico. Por ello, el descanso se vincula con la salud mental de forma relevante.

Por ejemplo, uno de los síntomas más tempranos de depresión es el insomnio, a veces en forma de sueño fragmentado. Las alteraciones emocionales en el adulto mayor pueden ser la antesala de muchos procesos degenerativos que aparecerán con toda su expresión clínica en etapas posteriores.

El esparcimiento y el ocio saludable son fundamentales para el equilibrio emocional y para mantener la capacidad intelectual. Sus beneficios inciden también en aquellos procesos cognitivos que construyen la identidad de las personas: consciencia, orientación, memoria, lenguaje, capacidad de abstracción, capacidad analítica, capacidad de predicción y funciones ejecutivas, entre otras.

Adicionalmente, se puede asociar al disfrute y a la activación de las vías cerebrales del placer y la recompensa, lo que le agrega el componente lúdico a los periodos de descanso más allá de la salud mental y salud física. Es decir, descansar también resulta de interés por la posibilidad hedónica.

El verdadero valor del esparcimiento y de la pausa, en contraste con el ritmo acelerado de la vida actual y la presencia de inercias cotidianas estresantes, es que permite una recuperación funcional en el individuo, extensiva a su comunidad gracias a la socialización y a la empatía. Una cualidad que nos otorga estabilidad y mayor capacidad para resolver conflictos.

El descanso constituye una oportunidad para conectarse con modalidades sensoriales diversas. Estas contribuyen a mantener la paz y la tranquilidad sin sobresaltos. Nuevos olores, paisajes naturales, música, el sonido de las olas, el concierto de la naturaleza, el silencio y lecturas diferentes a nuestros hábitos de búsqueda ordinaria.

Solitud necesaria

También es necesario procurar los espacios introspectivos de solitud. Equivale a delimitar la conexión excesiva, la hiperconectividad y la invasión digital en nuestro entorno

Un enfoque que permite concentrarnos en lo más relevante de la comunicación interpersonal y acrecentar la capacidad de socializar con personas importantes de nuestra esfera afectiva. Atajamos así interferencias de otras redes, como internet o la Inteligencia Artificial.

Existen momentos en que también es necesario dejar fluir los pensamientos, y renunciar a categorizar todo el cúmulo de información que nos rodea. El reciclaje de la metacognición, entendida como la capacidad de pensar o discernir sobre nuestros propios pensamientos, puede derivar en un sobrepensar. Esto desemboca en un hiperpensamiento obsesivo, que obstaculiza el verdadero descanso.

La pausa representa, literalmente, una desconexión selectiva y a la vez una prescripción terapéutica. Al cambiar nuestros ritmos de habituación, podemos aprender a modificar nuestras inercias repetitivas y estresantes, que se identifican con entornos poco saludables.

Resiliencia neuronal y cómo conseguirla

El primer concepto de resiliencia fue postulado por la teoría evolucionista de Darwin. Según esta, la especie que sobrevive es la que tiene mayor capacidad de adaptarse.

Posteriormente, se identificó como una estrategia de recuperación del comportamiento tras situaciones o experiencias críticas. Actualmente se aplica también al escenario fisiológico, cuando las células del sistema nervioso pueden recuperarse después de haber sufrido una lesión. Recientes descubrimientos plantean la novedosa posibilidad de que los tratamientos para los trastornos de estrés humano puedan basarse en inducir mecanismos de resiliencia neuronal.

Desde una perspectiva integral, la resilencia significa un proceso de aprendizaje constante sustentado en experiencias previas y en la forma en que las abordamos. A través de ella diseñamos una ruta de hábitos creativos y proactivos vinculados con la recuperación funcional. Concurre tanto en los microespacios biológicos como en los teatros de la vida personal y social. Hoy por hoy, representa la habilidad adaptativa como estrategia para sobrevivir y también para convivir.

Equilibrio emocional y cognitivo

Gracias al proceso reparador del descanso, podemos aspirar a mantener una mente saludable. Si preservamos la capacidad de conectarlo con otras estrategias, como la dieta, el ejercicio, la convivencia, la socialización, la conversación y la introspección reflexiva, hallaremos la ruta idónea para que la emoción y la cognición sean propositivas. De este modo, constituirán un hábito sistemático y diseñaremos nuestra propia medicina preventiva personalizada.

The Conversation

Rodrigo Ramos-Zúñiga no recibe salario, ni ejerce labores de consultoría, ni posee acciones, ni recibe financiación de ninguna compañía u organización que pueda obtener beneficio de este artículo, y ha declarado carecer de vínculos relevantes más allá del cargo académico citado.

– ref. Descansar, disfrutar y compartir: tres reglas de oro para la salud neuronal y la prevención de enfermedades – https://theconversation.com/descansar-disfrutar-y-compartir-tres-reglas-de-oro-para-la-salud-neuronal-y-la-prevencion-de-enfermedades-279029

Posted on

Ingeniería financiera en el barril de petróleo: la cadena de valor del mercado de hidrocarburos

Source: The Conversation – (in Spanish) – By Enrique Parra Iglesias, Profesor Titular de Universidad., Universidad de Alcalá

Juan_Gomez/Shutterstock

Cada vez que repostamos gasolina o subimos a un avión, detrás del precio que pagamos hay algo más que oferta y demanda: una compleja ingeniería financiera diseñada para domesticar la volatilidad del petróleo.

A menudo, el debate público se centra en la geopolítica de la OPEP o en el precio del barril de Brent, pero detrás de esas cifras se esconde una gigantesca maquinaria de ingeniería de riesgos. Para que el combustible llegue al depósito de un camión o al ala de un avión, el producto ha pasado por una serie de manos que no solo han transformado la materia química, sino que han “troceado” y repartido el riesgo de precio mediante contratos de futuros, swaps y opciones.

Entender la economía del petróleo exige mirar más allá de la oferta y la demanda: requiere comprender cómo cada actor –productor, refinador y consumidor industrial– protege su margen de supervivencia en un entorno de volatilidad extrema.

El productor: asegurar la rentabilidad en un mundo incierto

En el proceso de exploración y producción (upstream), la economía se rige por la intensidad de capital. Desarrollar un campo petrolífero requiere inversiones de miles de millones de euros antes de ver el primer barril. Históricamente, un proyecto debía presentar una tasa interna de retorno o TIR (un indicador financiero de rentabilidad) robusta, generalmente superior al 15 % o 20 %, para compensar el riesgo geológico y la incertidumbre política.

Sin embargo, la transición energética ha cambiado las reglas del juego. Ante la presión de los criterios ESG y la posibilidad de un “pico de demanda” en la próxima década, los inversores exigen ahora una TIR de ciclo corto. Es decir, ya no basta con que un proyecto sea rentable en 20 años: debe recuperar la inversión en un horizonte mucho más breve.

Esto obliga a los productores a ser agresivos en sus ventas anticipadas. Mediante contratos a largo plazo, aseguran un precio mínimo (precio suelo) que garantiza el repago de la inversión inicial y se blindan contra la posibilidad de que futuras regulaciones de carbono hundan la demanda. Recordemos que una vez que empieza la producción de un campo petrolero, la mayor parte de la inversión ya está hecha y el petróleo fluirá, independientemente del precio del barril.

La refinería: proteger los márgenes

La refinería es el corazón industrial del sistema pero, financieramente, es un negocio de márgenes estrechos. Su rentabilidad no depende del precio absoluto del petróleo, sino del crack spread, es decir, del margen entre lo que cuesta el crudo y lo que se obtiene al vender gasolina, gasóleo o queroseno.

El gran riesgo es el desfase temporal. Hoy, una refinería compra pero tardará semanas en procesarlo y venderlo. Si en ese tiempo el precio de los productos finales cae, la refinería incurre en pérdidas masivas. Para anular o reducir ese riesgo, recurre a las coberturas (hedging) en el mercado de futuros: vende el producto final el mismo día que se fija el precio de compra de la materia prima.

La mecánica de la cobertura

Imaginemos una refinería que procesa gasóleo:

  • Día 1 (compra de materia prima): la refinería compra un cargamento de crudo a $80/barril. En ese momento, el gasóleo para entrega en un mes cotiza en el mercado de futuros a $100/barril.

  • Día 30 (venta física): el mercado ha caído. El precio Platts del gasóleo físico es ahora de solo $85/barril.

El margen operativo esperado el día 1 era de 20 dólares. Para proteger ese margen, la refinería vende en ese momento futuros de gasóleo a 100 dólares. El día 30, con el producto más barato de lo esperado, la refinería venderá su gasóleo a 85 en el mercado físico. Como el crudo le costó 80, su beneficio real es de solo 5 dólares por barril. Pero como en el mercado financiero tenía una venta de futuros a 100 dólares, y el precio ha bajado a 85, recompra esos contratos y gana 15 dólares por barril.

La refinería obtiene así exactamente el margen que planeó y permanece inmune a las oscilaciones del mercado internacional.

El precio del día: la importancia de Platts

Un concepto crítico es cómo se determina el valor del producto cada día. La mayoría de los contratos físicos se rigen por las cotizaciones de agencias como Platts. Estas agencias establecen el precio spot basándose en transacciones reales en ventanas de tiempo muy cortas.

Las refinerías sincronizan sus coberturas con estas ventanas. Venden sus cargamentos de gasóleo o queroseno en los días exactos en que los contratos físicos fijan precio (las fechas de fijación o pricing dates). No el día de entrega, sino el día en que se fija el precio (normalmente, en torno a los días en que los barcos se cargan con el producto). De este modo, eliminan cualquier exposición al azar: el mismo día que se determina cuánto cobrarán por su producto en el mundo real cierran su posición de cobertura en el mundo financiero.

El comercializador: el eslabón del traslado inmediato

Bajando por la cadena llegamos al comercializador (estaciones de servicio o distribuidores). Aquí la dinámica es mucho más inmediata. El comercializador compra el producto a la refinería basándose en el precio spot (el del día) o en una media mensual.

Debido a que sus márgenes son pequeños y su capacidad de cobertura financiera y de almacenamiento son mucho menores que los de la de una refinería, el comercializador traslada la cotización (el Platts) de forma inmediata al surtidor. Si el precio del gasóleo sube hoy en los mercados internacionales el coste de reposición del comercializador subirá mañana. De ahí que el precio final se ajuste inmediatamente para evitar la descapitalización de la empresa.

Las aerolíneas: el queroseno como variable estratégica

Otro caso destacado es el de las aerolíneas, que son los consumidores de queroseno de aviación (jet Fuel) y operan bajo una presión única: venden billetes hoy para vuelos que muchas veces tardarán meses en producirse. Para el sector aéreo, el combustible puede suponer hasta el 30 % de sus costes operativos.

Normalmente, para gestionar este riesgo las compañías se cubren con los precios futuros del queroseno. El proceso suele ser doble:

  1. Tenders: realizan licitaciones de largo plazo para acordar con un proveedor el suministro del combustible a un diferencial fijo sobre el precio spot asumiendo el riesgo de precio.

  2. Hedging: utilizan instrumentos financieros (swaps, collars) para fijar el coste del combustible en el momento en que lanzan sus campañas de precios de billetes. Al asegurar el coste del queroseno, transforman una variable volátil en un coste fijo, permitiendo que el negocio aéreo sea predecible a pesar de las turbulencias energéticas.

Derivados avanzados: swaps y collars

Para elevar su nivel de eficiencia, las empresas se valen de productos financieros que permiten una gestión del flujo de caja más limpia:

  • Commodity swaps: es un contrato donde, por ejemplo, una aerolínea y un banco intercambian un precio variable (el Platts diario del queroseno) por un precio fijo durante un periodo. Esto permite a la empresa saber con exactitud cuánto pagará por su combustible durante todo un año, independientemente de las crisis geopolíticas.

  • Collars: en esta operación se establece un rango de precios: por ejemplo, se asegura no pagar nunca más de 110 dólares por el queroseno, pero a cambio se acepta no pagar menos de 85, incluso si el mercado cae por debajo de esa cifra. Esto permite presupuestar con una certeza absoluta dentro de una banda de precios aceptable.

La paradoja de la transición energética

La transición hacia energías limpias introduce una nueva capa de complejidad. La reducción de la inversión en nuevas refinerías tradicionales puede generar periodos de escasez de capacidad, lo que dispara los márgenes de refino (crack spreads) de las plantas existentes.

Además, la aparición del combustible sostenible de aviación (SAF, sustainable aviation fuel) obliga a las aerolíneas a gestionar un nuevo tipo de riesgo: el diferencial de precio entre el queroseno fósil y el biocarburante.

El mercado de derivados para los SAF aún es inmaduro, lo que obligará a los departamentos financieros de las aerolíneas a realizar ingenierías mixtas para promediar sus costes de descarbonización sin perder competitividad.

La búsqueda de certidumbres

En conjunto, la economía del petróleo no es tanto un mercado donde se apuesta por el precio como un mecanismo diseñado para neutralizarlo. Cada actor busca eliminar la incertidumbre de su cuenta de resultados: el productor asegura su rentabilidad, la refinería protege su margen y las aerolíneas estabilizan sus costes. Los mercados financieros actúan como el sistema que permite redistribuir ese riesgo sin que la cadena se rompa.

Paradójicamente, lo que percibimos como volatilidad en el precio del combustible es, en realidad, el resultado de un sistema que trabaja constantemente para contenerla.

The Conversation

Enrique Parra Iglesias no recibe salario, ni ejerce labores de consultoría, ni posee acciones, ni recibe financiación de ninguna compañía u organización que pueda obtener beneficio de este artículo, y ha declarado carecer de vínculos relevantes más allá del cargo académico citado.

– ref. Ingeniería financiera en el barril de petróleo: la cadena de valor del mercado de hidrocarburos – https://theconversation.com/ingenieria-financiera-en-el-barril-de-petroleo-la-cadena-de-valor-del-mercado-de-hidrocarburos-279124

Posted on

Teens and young adults are driving the demand for online abortion pills via telehealth – new research

Source: The Conversation – USA (3) – By Dana Johnson, Postdoctoral Fellow in Health Disparities Research, University of Wisconsin-Madison

Abortion pills have been shown to be safe and effective. MementoJpeg/Moment via Getty Images

Teens in the U.S. are obtaining medication abortion pills through telehealth, and young people age 18 to 24 are ordering medication abortion at much higher rates than older adults.

Those are the key findings of a new study that my colleagues and I published in the journal JAMA Health Forum.

We examined requests for medication made to an online telemedicine service – one of the few to support people in all 50 states, without age restrictions. We compared average weekly request rates both before and after the Supreme Court overturned Roe vs. Wade in June 2022. Over time, we examined request rates across three age groups (15-17, 18-24 and 25-49) and by the severity of state-level abortion restrictions.

After Roe was overturned, researchers expected the number of abortions across the U.S. to fall. Intuitively, this makes sense, as most states have at least one law substantially restricting abortion services, which limits access at a clinic.

However, research from the Society of Family Planning #WeCount project shows the opposite: that the number of abortions has increased nationwide. The trend was even seen in states that ban abortion.

The main reason for this is the steep rise in medication abortion services through telehealth, which has expanded access for tens of thousands of people. As of early 2025, an estimated 1 in 4 abortions are done via telehealth. Until now, research and media attention have largely focused on this phenomenon among adults rather than among teenagers.

Why it matters

Understanding this trend among adolescents is important because minors – or teenagers under 18 – face a unique legal situation when it comes to abortion.

More than 7 million teenage girls age 13 to 17 live in a state with an abortion ban, and the legal landscape is quickly changing for teens.

In most states, adolescents seeking abortion services must navigate parental involvement laws, which require a minor to obtain consent for, or notify a parent of, their abortion. Such laws make it difficult or even impossible for many teens under 18 to obtain care, even in states like Massachusetts or Pennsylvania that have moved to protect abortion access.

In some cases, teens seek judicial bypass services, which help them avoid the parental involvement process. In addition to legal barriers, teens who seek abortion may already face stigma around teen pregnancy and sex, likely lack reliable access to a car – or may not even have a driver’s license – and probably don’t have US$600 or more on hand to pay for an abortion at a clinic.

To circumvent these barriers, minors are bypassing parental involvement requirements and requesting telehealth at higher rates in states with parental involvement laws, compared with their counterparts in more liberal abortion access states.

This is important because this trend may be evidence of the huge barrier of parental involvement laws. It may also signal that states with parental involvement laws also have additional policies restricting abortion – such as mandatory waiting periods or gestational bans – and that minors are living in an even more restrictive policy context than adults.

What still isn’t known

More research is needed to understand how and why teens are turning to online providers. Findings will help clinicians and advocates support adolescents who are ordering telehealth medication abortion online.

There are some very real legal risks involved for any teenager ordering pills online, and young people have been criminalized for taking abortion pills ordered from online sources.

Furthermore, anti-abortion prosecutors and lawmakers frequently target teens. For example, Idaho has become notorious for passing an “abortion trafficking” law, which makes it illegal to help minors access abortion.

At the federal level, attempted revisions to the Food and Drug Administration’s approval of the abortion drug mifepristone have explicitly tried to ban access for minors, and federal officials continue to spread misinformation about the safety of medication abortion for teens.

The Research Brief is a short take on interesting academic work.

The headline of this article has been updated to more accurately reflect the 18-24 age group that is driving this trend.

The Conversation

Dana Johnson receives funding from the National Institute of Health, the Society of Family Planning Research Fund, and the UW-Madison Collaborative for Reproductive Equity. She also serves on the Board of Directors for Jane’s Due Process.

Laura D. Lindberg is affiliated with Youth Reproductive Equity and Power to Decide

– ref. Teens and young adults are driving the demand for online abortion pills via telehealth – new research – https://theconversation.com/teens-and-young-adults-are-driving-the-demand-for-online-abortion-pills-via-telehealth-new-research-277943

Posted on

Ser madre y autista: cuando el momento del diagnóstico y la maternidad se entrelazan

Source: The Conversation – (in Spanish) – By Irene Garcia Molina, Professora universitària i investigadora en autisme, Universitat Jaume I

La maternidad es un fenómeno universal: si bien no todo el mundo es madre, todos nacemos de una. Esta, además, puede ser autista.

“Cuando pensamos en autismo, ¿qué es lo primero que nos viene a la mente?”. Esta es la pregunta con la que inicio mis clases en la universidad, la cual introduce en materia a futuros profesionales de la educación y la psicopedagogía. La mayoría de respuestas abarcan desde un vecino autista “que no habla” hasta personajes de películas o series como Sheldon Cooper, The Good Doctor o Atípico. Primera señal de alarma: todos chicos u hombres. ¿Y las niñas, mujeres y personas de género diverso, dónde están?

El autismo en niñas se diagnostica más tarde

Actualmente, las niñas autistas reciben el diagnóstico mucho más tarde que nos niños. La ratio estimada suele ser de una niña diagnosticada por cada cuatro niños. También en España, según la Confederación de Autismo de España.

No obstante, estudios recientes, como el de Caroline Fyfe –con más de 2,7 millones de niños y niñas nacidos entre 1985 y 2020–, ponen de manifiesto a través de un modelo de proyección que la ratio alcanzaría la paridad a los 20 años. Es decir, la mayoría de niñas autistas pasan desapercibidas hasta la edad adulta.



Leer más:
¿Qué es el ‘masking’ en el autismo?

Entre las razones del infradiagnóstico están protocolos obsoletos, falta de formación en autismo y perspectiva de género por parte de los profesionales, herramientas basadas y diseñadas para niños y hombres autistas, así como un sesgo de género en la sociedad.

Este retraso en el diagnóstico no se queda en simples porcentajes. Implica años de incomprensión, esfuerzos para camuflar, dificultades escolares sin apoyo y un impacto profundo en la identidad y el bienestar psicológico.

El hijo como espejo: descubrirse autista

La experiencia de las madres de hijos autistas y cómo esa situación afecta a la dinámica familiar, sus relaciones y su salud mental se ha investigado a fondo. Sin embargo, se sabe poco sobre las experiencias y necesidades de las madres autistas, a pesar de que es un tema de especial interés para la comunidad autista.

Hasta hace poco, ningún estudio había considerado sus vivencias en el contexto español. A nivel general, había una relación que aún nadie había señalado explícitamente: muchas veces, el momento del diagnóstico y el de convertirse en madres coincidían. Y no de forma casual.

Una investigación en primera persona

Corría el año 2021, y yo tenía entre manos dos grandes proyectos que verían la luz meses después: estaba embarazada y buscando respuestas al porqué del diagnóstico tardío en España. Literalmente, estaba dando forma a mi criatura y a muchos de los proyectos que vendrían después.

Las primeras entrevistas no se hicieron esperar –yo aún en estado de buena esperanza–. Una respuesta era constante: muchas de las mujeres autistas que también eran madres se habían diagnosticado a partir de su hijo. El término “hijo”, y no “hija”, se utiliza aquí deliberadamente: ni rastro de las niñas.

Encontramos diferentes escenarios. En algunos casos, la madre se reconocía en muchas de las características de su hijo (ya con diagnóstico de autismo) e iniciaba ella sola el proceso. En otros, la maternidad había intensificado su sensorialidad.

Este punto daría para varios artículos aparte: si la sensorialidad se modifica durante la maternidad, imaginemos qué puede ocurrir en personas que ya de por sí procesan la información sensorial de forma diferente a la considerada neurotípica.

En otros casos, el profesional que había diagnosticado al niño proponía a la madre acudir a consulta y hacerle algunas preguntas, ya que “había notado algo”.

Así, ya con mi hijo durmiendo apoyado en mi brazo, escribí el artículo Until I Had My Son, I Did Not Realise That These Characteristics Could Be Due to Autism: Motherhood and Family Experiences of Spanish Autistic Mothers con una sola mano, aprovechando sus siestas.

Diagnóstico de las hijas autistas

Años más tarde, decidimos hacer las entrevistas más accesibles y cercanas, añadiendo la opción de realizarlas cara a cara. Para ello, nos centramos en nuestro territorio, la Comunidad Valenciana. En tan solo tres años apareció el primer cambio: muchas madres autistas empezaban a tener información gracias a la divulgación de científicas –la mayoría también autistas– y vivencias personales.

Se habían convertido en expertas en autismo y perspectiva de género y, lo más interesante: estaban detectando a sus hijas, iniciando el proceso diagnóstico a edades tempranas y logrando el diagnóstico en Educación Infantil. Es decir, sus hijas podían acceder a las medidas y apoyos pertinentes en la escuela, con la consiguiente concienciación y visibilización impulsada por sus madres.

Tal y como remarcó una madre entrevistada en una frase para enmarcar:

Es una exposición que hago para que mi hija no tenga que hacer el esfuerzo que estoy haciendo yo. Lo hago por ella. Prefiero que me miren a mí primero, que esta generación me juzgue, que sea yo quien reciba el golpe; para que cuando mi hija crezca, la sociedad ya lo haya superado.

Ciencia participativa

Actualmente, nuestra investigación continua, se ha especializado y ha traspasado fronteras (con la adhesión a MARG).

Pero las viejas y buenas costumbres no cambian: las madres autistas siguen decidiendo qué se investiga, y nosotras escuchamos sus necesidades para traducir los resultados en documentos, adaptaciones, guías, formación y protocolos médicos que puedan marcar un antes y un después en su maternidad, desde el embarazo hasta la crianza.

The Conversation

Irene García Molina recibió fondos en 2021 a través del Premio Compromiso Social UJI – Banco Santander para ayudarle a iniciar la investigación sobre maternidad autista.

– ref. Ser madre y autista: cuando el momento del diagnóstico y la maternidad se entrelazan – https://theconversation.com/ser-madre-y-autista-cuando-el-momento-del-diagnostico-y-la-maternidad-se-entrelazan-279780